Вверх ногами. Шаги на месте. Упражнения при варикозе. Согнутые ноги. Поднимание ноги вперед.
Уттхита хаста падангуштхасана. Поднимая повыше ноги. Полусогнутые ноги. Поднимая повыше ноги. Ходьба с высоким подниманием бедра для детей.
Буг с высоким подниманием бедра. Ноги на стену. Ноги кверху. 2. Поднимая повыше ноги.
Поднимая повыше ноги. Бег на месте с высоким подниманием колен. Упражнение бег с высоким подниманием бедра. Поднимая повыше ноги. Упражнение ходьба с высоким подниманием бедра.
Поднимая повыше ноги. Поднимая повыше ноги. Поднимая повыше ноги. Высокое поднимание бедра на месте. Випарита карани (поза перевернутого озера).
Парень на шпагате. Странные позы. Растяжка для поднятия ноги вверх. Поднимая повыше ноги. Девушка на шпагате.
Поднимая повыше ноги. Бег с высоким подниманием колен. Бег с высоким подниманием бедра техника. Випарита карани айенгар. Уттхита падангуштхасана.
Поднимая повыше ноги. Бег с высоким подниманием колен. Поднимая повыше ноги. Ноги кверху. Уттхита хаста падангуштхасана.